こんにちは、ちかです！ 皆さんは何か継続していることって ありますか？ 継続って得意ですか？ 私はとても苦手です。 元々飽きっぽいんですよね…。 それでも不思議なことに ブログやTwitterでの発信は継続しています。 今日は、これまで私も採用してきた 「…

こんにちは！ちかです。 私は小学生の頃から15年ほど赤面症でした。 みんなは普通なのに自分だけ顔が真っ赤っか…そんなシーンが多くとても辛かったことを覚えています。 この記事では赤面症とはなんなのか？どうすれば楽になるのか？など、自身の経験を交え…